BÍ QUYẾT RỬA MẶT BẰNG BIA MỖI NGÀY ĐỂ CÓ LÀN DA KHÔNG TÌ VẾT

Chỉ cần rửa mặt theo công thức từ bia vô cùng đơn giản này bạn sẽ thấy da sáng mịn, mướt mát tức thì.
Bia được tạo ra từ lúa mạch nên có rất nhiều công dụng tốt cho làn da, đồng thời cung cấp vitamin và khoáng chất giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho da tức thì. Song song với việc đắp mặt nạ bằng bia, bạn có thể dùng bia để rửa mặt mỗi ngày và cảm nhận sự thay đổi tích cực của gương mặt mình.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

- Bia tươi

- 1 thìa cafe nước cốt chanh.
2. Cách làm

- Bia bạn mở nắp sao cho khí gas bay hết khoảng 1 -2 h.

- Bạn lấy khoảng 150ml bia rồi cho thêm vào 1 thìa cafe nước cốt chanh rồi nhẹ nhàng khuấy đều.
- Cho vào ngăn mát tủ lạnh để hỗn hợp trở nên lạnh hơn sẽ có thêm tác dụng sẽ khít lỗ chân lông.

3. Cách dùng:

Cách 1: Rửa mặt bằng bia

- Sau khi rửa mặt sạch bạn lấy bông tẩy trang thấm hỗn hợp rồi xoa đều lên khắp mặt như toner. Nhưng chú ý xoa nhiều và xoa vài lần cho bia ngấm sâu trong lỗ chân lông, để hỗn hợp dưỡng da đạt mức tối đa.
- Áp dụng công thức này 3 - 4 lần/tuần.

Cách 2: Mặt nạ bia

- Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, bạn lấy bông tẩy trang hoặc mặt nạ giấy thấm chút hỗn hợp bia và nước cốt chanh rồi nhẹ nhàng đặt lên mặt.

- Cố gắng sắp xếp sao cho bông tẩy trang thấm bia dàn đều khắp mặt. Còn nếu mặt nạ giấy thì chỉ cần vắt bớt nước rồi đắp lên mặt là được.
- Nằm nghỉ ngơi thư giãn khoảng 15 phút hoặc đến khi bông tẩy trang khô đi thì bóc ra và rửa lại mặt bằng nước ấm.

- Tiếp tục dưỡng da như thông thường bằng nước hoa hồng và kem dưỡng.

- Áp dụng công thức này 2 - 3 lần/tuần.
Lưu ý: Công thức này không phù hợp với các bạn gái có làn da quá nhạy cảm hoặc dị ứng với các nguyên liệu trên. Chúc các bạn thành công!

7 BÍ QUYẾT GIÚP VÓC DÁNG BẠN QUYẾN RŨ KHÔNG THỂ BỎ QUA

Thói quen ăn uống là yếu tố quan trọng hàng đầu quyết định đến vóc dáng của bạn. Vậy ăn uống như thế nào để sở hữu vóc dáng mơ ước?
Ăn uống và tập luyện hợp lý là làm cách khoa học và nhanh chóng nhất để bạn sở hữu 1 thân hình đẹp. Hãy rèn luyện những thói quen ăn uống sau để có thân hình quyến rũ và khỏe mạnh nhé!

1. Không để cơ thể bị đói

Khi dạ dày kêu có nghĩa cơ thể cạn kiệt nguồn dinh dưỡng và đánh tín hiệu đến não bộ nhắc bạn. Đây cũng là lúc cơ thể dễ mất cơ nhất. Vì vậy, bạn không nên để bụng quá đói mới nạp năng lượng. Việc để cơ thể quá đói cũng là nguyên nhân bạn ăn nhiều và thiếu kiểm soát, gây tăng cân nhanh chóng.

2. Ăn sáng sớm nhất có thể
Hãy từ bỏ thói quen lướt Web ngay khi vừa tỉnh dậy, việc làm này không tốt cho sức khỏe và tiêu tốn thòi gian của bạn. Thay vào đó hãy rời khỏi giường và chuẩn bị cho mình 1 bữa sáng thịnh soạn. Vì 12 tiếng (tính từ bữa tối hôm trước đến bữa sáng hôm sau) ngưng nạp dinh dưỡng vào cơ thể là nguyên nhân chính khiến bạn chậm phát triển cơ và bệnh huyết áp thấp.

3. Không ăn quá no
Tùy vào thể trạng mỗi người, mỗi người chỉ có thể chuyển hóa và hấp thu 1 lượng thức ăn nhất định. Việc ăn quá nhiều và gộp bữa sẽ khiến cơ thể phải làm việc quá tải, gây tích mỡ và béo phì.

4. Giữ đường huyết luôn ổn định
Nếu bạn thuộc tạng dễ tăng cân, hãy chia thực đơn thành nhiều bữa trong ngày (6-7 bữa). Cứ 2-3 tiếng, bạn nên ăn một lần sẽ giúp duy trì đường huyết ổn định. Đường huyết không lên cao cũng là bí quyết để hạn chế việc tích mỡ.

5. Uống đủ nước
70% cơ thể và 90% não bộ là nước. Vì vậy, việc uống đủ nước rất quan trọng trong tập luyện. Khi mất nước, bạn sẽ rơi vào tình trạng chóng mặt, hô hấp kém và nhanh mệt. Uống đủ nước cũng giúp tăng cường trao đổi chất, hạn chế béo phì. Ngoài ra, nếu bạn đang dùng sản phẩm chức năng, hãy uống 2-3 lít nước mỗi ngày.

6. Tách riêng chất đường và chất béo
Cơ thể thường ưu tiên chất đường/bột, nguồn dinh dưỡng chuyển hóa thành năng lượng chính. Vì vậy, bạn nạp quá nhiều hai chất này cùng lúc sẽ làm cơ thể sử dụng tinh bột và chuyển hóa chất béo thành mỡ thừa. Vì vậy, hãy hạn chế đường trong khẩu phần của mình. Thay vào đó bạn sử dụng các loại tinh bột giàu chất xơ như: gạo lứt, yến mạch, lúa mì đen...

7. Ăn sớm sau khi tập
Dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng trong tập luyện. Bổ sung dinh dưỡng sau khi tập là chìa khóa giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng như ý. 30 phút sau tập là khoảng thời gian vàng để bù đắp cho cơ thể. Bạn có thể chuẩn bị một bình protein shake (sữa tăng cơ) hoặc bữa ăn giàu đạm để cơ được phát triển tối ưu nhất.

Chúc các bạn thành công!

KHÔNG CÒN LO LẮNG TĂNG CÂN SAU KHI TẾT VỚI BÍ QUYẾT HIỆU QUẢ NÀY

Với những cô nàng mập mạp việc ăn uống trong những ngày tết là một giấc mộng kinh hoàng. Có những mẹo dưới đây rồi thì bạn chẳng bao giờ lo ra tết mập lên nữa.

1. Thanh lọc cơ thể bằng trà hoặc nước lọc. Rất nhiều chị em lười uống nước lọc, nước chanh lại càng không. Thế nhưng bạn có biết rằng uống nhiều nước lọc và nước chanh sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tránh tình trạng dư thừa mỡ và tăng cân. Bạn có thể uống nước hoặc sinh tố trái cây 30 phút trước khi ăn để giảm cảm giác thèm ăn.

2. Đầu xuân năm mới đến nhà ai cũng sẽ nâng ly mừng năm mới. Thực ra uống một chút rượu không phải là xấu. Uống một ly rượu vang hay whiskey sẽ giúp đốt cháy calo và giảm cảm giác đói.

3. Để tránh tình trạng tăng cân, trước khi đi tiệc tùng ăn uống bét nhè, bạn nên lót dạ một bát salad hoặc rau quả bất kì để khi vào bữa bạn sẽ không còn thèm ăn đồ béo và đồ ngọt nữa.

4. Trong bữa ăn, bạn bạn hãy ăn những món nhiều chất xơ và vitamin như rau củ trước, sau đó mới ăn tới các món nhiều đạm và chất béo như hải sản, thịt.

5. Khi ăn bạn hãy nhai thật kỹ, thật chậm để thức ăn được nhai kỹ sẽ dễ tiêu hóa hơn, tránh việc ăn nhanh vừa không tốt cho dạ dày lại dễ tăng cân. Nếu là tiệc đứng hoặc buffet thì bạn nên tranh thủ đi vòng quanh, giao lưu và nói chuyện với bạn bè để tiêu calo, đồng thời giảm thời gian ăn uống.

6. Nếu không muốn mất công ra tết phải giảm cân bạn nên áp dụng theo tứ tự ưu tiên các thực phẩm này: rau xanh, hoa quả, hải sản, thịt. Còn bánh mỳ, pasta hoặc đồ ngọt nên là sự lựa chọn cuối của bạn trong bữa tiệc.

7. Bạn đừng ăn no quá, no đến khi căng rốn thì mới dừng lại nhé, chỉ nên no đến 80% thôi.

8. Các món tráng miệng bằng đồ ngọt chính là kẻ thù của phái đẹp chúng ta. Vì vậy hãy hạn chế các món tráng miệng bánh ngọt, tăng ăn trái cây để tránh da bị lão hóa và nổi mụn.

9. Nói không với carb trong các bữa tiệc tối, vì chúng sẽ gây tăng cân hoặc khiến bạn khó tiêu hóa.

10. Cùng với chế độ ăn uống bạn cũng cần phải có chế độ tập luyện hợp lý mới có thể giữ eo thon trong những ngày tết thực phẩm tràn lan. Vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy tập thể dục nhẹ chừng 10-15 phút để đốt cháy lượng calo sau các bữa tiệc.

CHÚC CÁCH BẠN THÀNH CÔNG!

2 công thức dễ dàng để có đôi mi cong vuốt mà không cần nối mi

Bỏ qua những hậu họa nối mi khủng khiếp đi, bạn vẫn có hàng mi cong vút với hỗn hợp rẻ bèo này.
Tết đang đến rất gần rồi, hội chị em nô nức rủ nhau đi làm đẹp như: làm mày, xăm môi, nối mi,… mà không nghĩ đến những hậu họa sẽ gặp phải nếu chọn cơ sở thẩm mỹ không an toàn. Hãy áp dụng 2 công thức này để vẫn có được hàng mi cong vút mà không phải gánh chịu những hậu quả không may nhé.

1. Dưỡng mi cong vút với vitamin E thần kì
Vitamin E cũng là một nguyên liệu rất tốt dùng để dưỡng và làm dài mi mà bạn không nên bỏ qua.

Nguyên liệu cần chuẩn bị trước khi thực hiện:

- Vitamin E: 3 viên

- Dầu dừa: 2 thìa canh

- 1 lọ mascara đã hết, rửa sạch.

- Bát và thìa.

Cách làm
- Chích vật nhọn vào vitamin E để lấy phần dung dịch bên trong và trộn đều với dầu dừa, khấy đều lên cho đến khi 2 dung dịch hòa tan với nhau và thu được hỗn hợp đồng nhất.

- Lấy giấy sạch, quấn thành hình phễu và đổ dung dịch vào lọ mascara rỗng và đập nắp lại.

- Cho lọ dung dịch bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách sử dụng
- Rửa sạch mặt, để những bụi bẩm bám trên mi được gột sạch.

- Cũng giống như dùng mascara bình thường thấm và vuốt lên mi khoản 3 - 5 lần
- Lưu lại hỗn hợp đến sáng và rửa lại bằng nước lạnh.

2. Dưỡng mi với Vỏ chanh ngâm dầu oliu
Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2-3 cái vỏ chanh.

- 100ml dầu oliu.

Cách thực hiện:
- Vỏ chanh sau khi vắt hết nước bạn đem thái thành sợi nhỏ rồi bỏ vào lọ thủy tinh, đổ dầu ô liu ngập chỗ vỏ chanh, đậy kín nắp 1-2 tuần thì mang ra sử dụng.
Cách sử dụng:

- Buổi tối trước khi đi ngủ, lấy tăm bông nhúng vào hỗn hợp rồi chải đều lên mi. Sáng hôm sau thức dậy thì rửa lại bằng nước ấm.

- Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần, sau 7-10 ngày bạn sx thấy lông mi cong vút hơn cả đi nối ngoài tiệm.
Chúc các bạn thành công!

DỰ ĐỊNH XU HƯỚNG TRANG ĐIỂM KẸO NGỌT SẼ TRỞ LẠI TRONG NĂM 2017

Thay vì kiểu trang điểm mắt nâu, môi trầm thì sang năm 2016 có thể xu hướng kẹo ngọt với gò má ửng hồng, son môi màu tươi sẽ quay trở lại.
Nếu như năm 2016 là năm bùng nổ với các tone son màu đất cùng gương mặt được tạo khối rõ ràng thì trong năm 2017 cách trang điểm Tây như vậy có lẽ sẽ ít dần. Thay vào đó là xu hướng trang điểm ngọt ngào với các gam màu sáng như cam, hồng,... sẽ lên ngôi trở lại.

Hãy cùng điểm danh 5 xu hướng trang điểm trong năm 2017 đang được hàng loạt các beauty guru lăng xê nhé:

1. Gò má ửng hồng

Xu hướng mà ủng hồng lán tới sát bọng mắt là xu hướng trang điểm dễ thương của những cô gái Nhật Bản. Kiểu trang điểm này mang tới một diện mạo tươi trẻ, mơ màng đáng yêu như những cô gái hoạt hình vậy.
2. Son bóng

Được dự đoán sẽ soán ngôi son lỳ trong năm tới, son bóng hiện nay đang được hàng loại beauty guru chưng diện và lăng xê. Không thể phủ nhận một đôi môi căng mọng, mềm mại giúp chủ nhân trở nên gợi cảm hơn bao giờ hết.
3. Trang điểm mắt sặc sỡ

Thay vì những gam màu trầm với độ nhũ vừa phải, xu hướng trang điểm mắt năm nay cũng cập nhật nhanh chóng các màu sắc rực rỡ, nổi bật không kém như: Vàng đồng, hồng, đỏ,... khiến tổng thể gương mặt trở nên bừng sáng lập tức. Tuy nhiên đây là cách trang điểm rất kén người và chỉ đẹp nếu bạn biết chọn hoàn cảnh phù hợp.
4. Tô điểm bằng các phụ kiện lấp lánh

Nếu như trước đây, việc gắn những viên đá hoặc những phụ kiện lấp lánh trên mặt là kiểu trang điểm chỉ dành cho việc chụp hình thì hiện tại các cô gái đã tự tin áp dụng việc trang điểm này cho những ngày bình thường. Tuy nhiên, để mang lại sự khéo léo tinh tế thì bạn chỉ nên chọn cách này cho những buổi đi bar, tiệc tối thôi nhé.
5. Son môi màu neon

Qua nhiều năm, xu hướng son môi màu neon tiếp tục quay trở lại khiến phái đẹp phải nghiêng ngả. Vẫn là những gam màu cũ nhưng khi đánh lên môi, sự nổi bật của màu son sẽ khiến gương mặt của bạn được chú ý hơn hẳn. Nhước điểm của kiểu son này là bạn phải có một lớp nền kỹ càng nếu không sẽ bị bợt da.
6. Gương mặt với lớp nền mỏng mịn

Không quá chú trọng vào tạo khối để có gương mặt góc cạnh, kiểu trang điểm được nhiều quý cô yêu thích năm nay chỉ cần tập trung vào lớp nền mỏng mịn có mà như không. Để theo kịp xu hướng bạn hãy chọn những loại kem nền dạng lỏng và khéo léo che các nốt mụn bằng che khuyết điểm riêng biệt.
7. Hàng mi cong nhẹ

Không phải là nối mi hay lớp mi giả dày bịch khó chịu, hàng mi tự nhiên với độ cong và dài vừa phải sẽ được những chuyên gia trang điểm yêu thích hơn cả.

LOẠI MẶT NẠ THẦN THÁNH GIÚP TRẮNG HỒNG SAU 1 TUẦN SỬ DỤNG

Việc đắp mặt nạ hàng tuần sẽ giúp mang lại cho bạn làn da láng mịn, trắng sáng.

Khoai tây từ lâu đã được biết đến với rất nhiều công dụng làm đẹp - chăm sóc da vì chứa nhiều vitamin A, E, C và các khoáng chất có tác dụng làm da sáng mịn, se khít lỗ chân lông, trị mụn hiệu
quả.

Loại mặt nạ chúng tôi nhắc tới trong bài viết này chính là mặt nạ khoai tây sữa tươi. Hãy làm và thử cảm nhận sự thay đổi của làn da trong 1 tuần nhé.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

- Khoai tây 1 củ.

- Sữa tươi không đường.

- Viên nang vitamin E.

2. Cách làm

- Khoai tây đem rửa sạch hết đất cát trên vỏ rồi đem luộc chín.

- Sau khi luộc và để nguội bạn bóc bỏ vỏ khoai tây đi.

- Dùng thìa dầm nhuyễn thành bột mịn.

- Cho sữa tươi không đường vào khuấy đều rồi tiếp tục cho dịch trong viên nang vitamin E vào.

- Khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

3. Sử dụng

- Rửa mặt bằng nước ấm cho da sạch bụi bẩn và dễ hấp thụ dưỡng chất.

- Nhẹ nhàng thoa mặt nạ khoai tây đều khắp mặt, để thêm 15 - 20 phút trên da rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.

- Thoa nước hoa hồng rồi kem dưỡng như bình thường.

- Áp dụng công thức này 1 tuần 2 - 3 lần để phát huy hiệu quả tốt nhất nhé.

Ngoài ra khoai tây còn được biết đến với khả năng trị mụn chỉ trong 1 đêm. Bạn chỉ cần cắt 1 lát mỏng khoai tây tươi rồi đắp trực tiếp lên vết mụn, bạn sẽ thấy mụn mủ đỡ sưng và nhanh xẹp hơn hẳn.
Lưu ý: Công thức này không phù hợp với các bạn gái có làn da quá nhạy cảm hoặc dị ứng với các nguyên liệu trên.
Chúc các bạn thành công!

3 cách hụt mụn ẩn cực kì hiệu quả mà chị em cần phải biết

Một trong những nguyên tắc khi trị mụn trứng cá là không được chạm tay vào da mặt mụn và càng không nên nặn mụn. Do vậy bạn gái nên biết cách để mụn tự trồi lên và biến mất. 3 cách sau đây sẽ giúp bạn.

Mụn là nỗi sầu muôn thuở của phái đẹp. Tuy nhiên nếu bạn dùng tay nặn mụn thì sẽ càng khiến vùng da mụn tổn thương và dễ lây lan. Hãy cùng xem cách khiến mụn phải tự giác đầu hàng nhé!

1. Dùng tỏi

Tỏi có thể ức chế hoạt động của các vi khuẩn gây mụn nhờ allicin- chất kháng sinh tự nhiên.

Cách dùng:

- Sử dụng tỏi tươi, giã nát sau đó cho một chút nước ấm vào khuấy đều.

- Dùng nước tỏi để bôi lên các vùng da bị mụn và để trong 15 phút sau đó rửa sạch mặt.

- Thực hiện thường xuyên các nốt mụn sẽ lặn tăm không dấu vết.

2. Dùng mướp đắng

Cách làm:

- Mướp đắng rửa sạch cắt nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó bạn lọc riêng phần nước và bỏ bã nhé.

Cách dùng:

- Bước 1: Rửa sạch da mặt.

- Bước 2: Sử dụng bông tẩy trang để thấm nước ép mướp đắng lên vùng da mụn. Bạn cứ thấm đi thấm lại cho hết chỗ nước ép là được. Mụn li ti sẽ trồi lên nhanh chóng và biến mất.

3. Xông hơi mặt

Xông hơi là liệu pháp thải độc tố khỏi da rất tốt, làm thoáng lỗ chân lông. Nếu đắp mặt nạ hãy đừng quên xông hơi mỗi tuần 1 lần nhé, để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da tốt nhất.
Cách làm:

- Rất đơn giản bạn chỉ cần đun nồi nước sôi và dùng khăn quấn để xông mặt cho tới khi nước nguội.

- Nếu có thời gian thì có thể đun nước sả + chanh để xông. Tinh dầu từ chanh và sả sẽ giúp da mặt bạn được thư giãn, chống viêm, làm sạch sâu từ đó ngăn chặn mụn.

- Biết được 3 phương pháp trị mụn này sẽ giúp chị em lột sạch mụn, da dẻ trắng hồng, mịn màng. Chị em lưu lại để giúp những người thân xung quanh mình nhé!
Chúc các bạn thành công!

Gel se khít âm đạo - biện pháp se khít âm đạo

Đa phần chị em đều phải trải qua nỗi khổ tâm thầm kín của người phụ nữ khi chứng kiến cơ thể mình dần dần biến dạng không còn như thời tuổi thanh xuân, những biến chứng như rạng da, thâm đen, vùng kín dãn ra và khiến cho vùng kín khô khan hơn..., rất nhiều biến chứng để lại khi sau khi sinh.

Nhưng đối với chị em vẫn không ngần ngại những ảnh hưởng xấu đó mà các mẹ đều hy sinh để có con của mình trong dời. Vậy sau khi sinh chúng ta nhất định phải khắc phục tình trạng nhăn da, âm đạo khô không được se khít dẫn đến không có khoái cảm đối với việc chăng chiếu nữa! vậy những biện để khắc phục là gì, thường thì chị em phụ nữ có thể nghĩ đến ngay là kem se khít âm đạo hoặc gel se khít âm đạo. Nhưng những cách đó có thực sự hiệu quả và dùng những loại gel se khít âm đạo nào mới mang lại hiệu quả mà tự nhiên để không ảnh hưởng đến da và sức khỏe của chúng ta? 

Tất nhiên chúng ta nên sử dụng những sản phẩm được chiết xuất từ cách thành phần thảo dược tự nhiên và được sản xuất với công nghệ cao để có công dụng tuyệt đối. Và biện pháp se khít âm đao tự nhiên là: Gel se khít âm đạo gony vaganin được sản xuất tại mỹ và chiết xuất 100% thành thành tự nhiên với thành 15 thành phần thảo dược quý hiếm thiên nhiên.

Gel se khít âm đạo gony vaganin được nhập khẩu trực tiếp tại Mỹ được tổng hợp với 15 lại thảo dược thiên nhiên giúp bạn tận hưởng cuộc sống hạnh phúc gia đình mà không cần đến phẩu thuật máy móc.

 11 công dụng của gel se khít âm đạo gony vaganin:

1. Có tác dụng ngay tức thì với lần sử dụng đầu tiên, hoàn toàn không gây tác dụng phụ.

2. Hoạt động như một chất làm săn và bơi trơn niêm mạc âm đạo, làm tăng khả năng kích thích và tiết chất bôi trơn tự nhiên.

3. Vừa làm săn chắc tự nhiên, vừa cung cấp lượng vừa đủ chất bôi trơn cho cảm giác cực kỳ dễ chịu và thoải mái.

4. Kích thích tuyến Bartholin tiết ra estrogen, giúp phục hồi chất nhờn nhằm giải quyết vấn đề khô âm đạo và làm dày thêm thành âm đạo.

5. Chứa Estrogen giúp phục hồi chất nhờn nhằm giải quyết vấn đề khô âm đạo.

6. Giúp phục hồi tính chất mềm dẻo của âm đạo.

7. Lợi ích trong việc ngăn ngừa mầm bệnh do vi khuẩn.

8. Làm tăng chất nhờn và sự co bóp của âm đạo.

9. Cân bằng điều tiết chất nhờn âm đạo, tăng khoái cảm và hưng phấn.

10. Là chất kháng viêm làm ngưng sự sưng tấy và khử mùi khó chịu.

11. Co bóp và phục hồi hình dạng thành âm đạo để tăng cường khoái lạc.

Đặc Biệt 1: Hiệu quả ngay lầ đầu tiên khi sử dụng gel se khít âm đạo này.

Đặt biệt 2: Chứ năng 3 trong 1 của gony vaganin giúp mềm mại se khít âm đạo, tăng khoái cảm và tránh được tình trạng mầm bệnh do lây nhiễm.

Thành phần gel se khít âm đạo gony vaganin gồm 15 thành phần thảo dược tự nhiên: 

Hướng dẫn sử dụng:

Vệ sinh sạch sau khi tắm rửa, lấy một lượng nhỏ của gel se khít âm đạo thoa đều vào ngoài vùng kín. Để có được hiệu quả tối đa bạn nên massage đều khoảng 10 - 15 phút.

Liên hệ 0902 8943 612 để được chuyên gia tư vấn cách sử dụng gel se khít âm đạo miễn phí ngay hôm nay.

Điểm danh một số khách hàng thân thiết đã tin tưởng và sử dụng gel se khít âm đạo gony vaganin:

TẾT KHÔNG SỢ BÉO " ĂN UỐNG TỚI BẾN " MÀ KHÔNG SỢ BÉO VỚI CÁC BÀI TẬP NÀY

Tăng cân là vấn đề khiến chị em luôn lo lắng trong mỗi dịp Tết. Giờ đây bạn có thể ăn uống thoải mái mà không lo sợ tăng cân nếu chăm chỉ tập luyện những động tác sau mỗi ngày.

Gel se khít vùng kín - se khít vùng kín tự nhiên :

Vừa có thể ăn uống "thả ga" trong dịp Tết mà vẫn giữ được thân hình "mi nhon" thì còn gì tuyệt hơn các nàng nhỉ? Hãy chăm chỉ tập những động tác dưới đây nhé!

1. Động tác cúi người chèo tạ
Bạn cần chuẩn bị 2 quả tạ vừa, tùy thể lực từng người có thể tăng mức tạ lên.

- Đứng 2 chân rộng bằng hông, hơi khuỵu gối.

- Tay trái cầm tạ, tay phải chống lên gối phải, vào tư thế squat 1 nửa.

- Từ từ kéo cùi chỏ tay trái ra sau và lên cao, vặn người sang bên phải.

- Giữ lại 1 giây tại điểm cao nhất sau đó lặp lại động tác với bên còn lại.

- Thực hiện động tác 3 hiệp, mỗi hiệp 12 cái cho mỗi bên.

2. Plank
Đây là một bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà và có thể tập bất kỳ nơi nào bạn muốn, cũng là một bài tập Plank cơ bản nhất và dễ tập nhất trong danh sách các bài Plank.

- Chống cùi chỏ lên sàn và ngay dưới 2 vai, 2 chân duỗi thẳng và nâng thân người lên.

-  Cả người lúc này sẽ trụ trên 2 cùi chỏ và 2 mũi bàn chân, cơ bụng siết chặt. Giữ được càng lâu càng tốt, ít nhất là từ 20 giây trở lên. Tập trong 3 hiệp

3. Tư thế cái bàn (Plank ngược)
Plank luôn là bài tập giúp cho cơ bụng của bạn khỏe mạnh, nếu Plank cơ bản đã có thể vượt qua dễ dàng thì thì hãy thử bài tập Plank ngược này nhé. Bài này sẽ giúp cho cánh tay và cơ bụng bạn khỏe hơn.

-  Ngồi trên sàn, 2 chân duỗi thẳng, 2 tay chống dưới hông nâng người lên. Cơ thể bạn lúc này trụ trên 2 bàn tay và 2 gót chân.

- Hít sâu và co gối lại nâng đùi, thân người lên song song với sàn. 2 bàn tay lúc này sẽ ở dưới vai và 2 đầu gối sẽ ở trên mắt cá chân. Cơ thể bạn tạo thành 1 cái bàn 4 chân. Ngửa đẩu ra sau 1 chút để tăng sức căng lên cơ thể. Giữ trong 1 nhịp thở.

-  Sau đó hạ xuống vị trí ban đầu và thở ra Thực hiện động tác trong 3 hiệp mỗi hiệp thừ 12-15 lần.

4. Xoay 2 chân trên không
-  Nẳm ngửa trên sàn, 2 chân giơ cao vuông góc với sàn nhà, tay duỗi thẳng đặt bên hông người, lòng bàn tay úp.

-  Di chuyển cùng lúc 2 chân theo 1 vòng tròn theo chiều kim đồng hồ càng rộng càng tốt trên không.

-  Tiếp tục thực hiện lại nhưng là ngược chiều kim đồng hồ.

5. Bài tập nghiêng tạ qua lại trên đầu
- Đứng thẳng, chân rộng hơn vai, 2 tay cầm tạ Dumbbell giữ chặt và giơ cao qua đầu.

- Thở ra và nghiêng người sang trái, càng sâu càng tốt đến khi thấy căng cơ liên sườn thì dừng lại 1 giây.

- Hít vài và trở lại tư thê ban đầu.

-  Thở ra và nghiêng người sang phải.

- Thực hiện lại toàn bộ động tác trên.

6. Plank xoay hông
Động tác này có tác dụng đốt mỡ vùng eo vô cùng hiệu quả
- 2 tay cầm tạ Dumbbell (khoảng 2 ký) và vào tư thế Plank thẳng tay, chân mở rộng bằng vai.

-  Xoay người sang trái và đưa tay trái lên vuông góc với trần, mắt nhìn theo hướng tay.

- Đưa tay về vị trí cũ và lặp lại sau đó đổi bên. Thực hiện mỗi bên 5-7 lần và đổi bên.

7. Birddog
- Vào tư thế quỳ gối với 2 tay chống trên sàn.

- Căng cơ bụng và đưa tay trái tới trước đồng thời đá chân phải ra sau sau song song với sàn nhà. Giữ 1-2 nhịp thở và quay lại vị trí ban đầu (không chạm sàn) và thực hiện lại.

- Thực hiện khoảng 15 lần cho mõi bên.

8. Plank 2 điểm
Động tác này tương đối giống với động tác Birddog ở trên nhưng nâng cao hơn là trụ trên mũi bàn chân thay vì đầu gối. Giữ ở tư thế này lâu nhất có thể, sau đó đổi bên.

9. Plank nhảy ngang 2 bên

- Đầu tiên vào tư thế plank cao, trụ trên 2 tay và mũi chân.

- Siết chặt cơ bụng và nhảy đồng thời 2 chân sang phải, co đầu gối sang cùi chỏ tay phải.

- Nhảy về vị trí ban đầu và lặp lại động tác.

9. Plank nghiêng vặn người
- Vào tư thế Plank 1 bên, nghiêng sang bên phải, trụ trên cánh tay phải và má ngoài chân phải. Tay trái giữ trên mang tai trái và cui chỏ vuông góc sàn.

-  Vặn người xuống phía sàn nhà, nhớ siết cơ bụng và thở ra, giữ 1 giây ở vị trí thấp nhất.

- Từ từ trở lại vị trí ban đầu, thực hiện thêm 7 lần thì đổi bên.

10. Down dog
- Vẫn bắt đầu mới tư thế Plank, nâng người lên thành hình chữ V, đá chân trái thẳng ra sau lên cao sao cho chân đá ra sau và thân người bạn tạo thành đường thẳng.

-  Co chân lại đưa gối lên gần tay trái, gót phải nhón.

- Thực hiện lại động tác 10 lần mỗi bên.

11. Nằm ngửa co gối với tạ
- Nằm ngửa trên sàn, co gối lên và tạo thành một góc 90 độ (cẳng chân song song sàn, đùi vuông góc). Ép phần lưng dưới sát xuống sàn, 2 tay cầm tạ và đưa qua đỉnh đầu, cùi chỏ hơi cong nhẹ.

- Thở ra và đưa 2 tay lên vuông góc sàn nhà.

-  Hít vào và hạ tạ xuống vị trí ban đầu Thực hiện 15 lần mỗi hiệp trong 3 hiệp.

- Trong quá trình tập siết cơ bụng, giữ gối cố định, không cong lưng, sử dụng tạ từ 2-5 kg hoặc vừa sức của bạn.

Chúc các bạn thành công!

NHỮNG SAI LẦM KHI DÙNG KHĂN RỬA MẶT GÂY NÊN VIÊM DA, NỔI MỤN

90% chúng ta có thói quen dùng khăn rửa mặt hàng ngày, cứ tưởng thế là tốt nhưng chúng để lại những tai họa khủng khiếp thế này đây.
Trong chiếc khăn mặt mà hàng ngày chúng ta vẫn sử dụng có chứa 1 ổ vi khuẩn mà chị em không biết. Ai cũng nghĩ rửa mặt bằng khăn sẽ sạch, nhưng chúng ta thường có thói quen ít giặt khăn mặt với nước nóng và xà phòng mà chỉ giặt qua loa với nước sau khi rửa mặt xong hàng ngày khiến vi khuẩn, tế bào chết tích tụ trên khăn từ ngày này qua ngày khác, sinh sôi nảy nở và lây lan ngược lại da mặt bạn.
1. Nổi mụn, lão hóa da

Những mầm mống vi khuẩn trú ngụ trong chiếc khăn mặt là nguyên nhân gây mụn và tái phát nhiều lần. Khi bạn lau mặt hay tiếp xúc khăn mặt với da, vi khuẩn từ chỗ mụn này lan sang chỗ khác hoặc các vùng da lành lặn khiến mụn ngày càng nhiễm nặng chứ không thể khỏi.
Thêm vào đó, những sợi vải thô ráp ở chiếc khăn khi cọ xát vào da mặt khiến da bạn bị tổn thương nghiêm trọng, dẫn đến tình trạng da bị lão hóa và chảy xệ.

2. Lở loét, viêm nang lông

Khi dùng khăn mặt, vô tình bạn đang tiếp tay cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, rồi chúng sẽ xâm nhập vào máu gây ra các tình trạng viêm gia, viêm loát các tế bào da viêm não.
Biểu hiện của các bệnh do tụ cầu khuẩn là nốt nhọt nhưng ngày càng nặng dần, dễ bị nhiễm khuẩn, hoại tử, nghiêm trong hơn có thể dẫn đến tử vong.

3. Mắc các bệnh về da

Khuyến cáo các bạn không chỉ không nên dùng khăn mặt, mà cả khăn tắm nữa nhé. Cũng như chiếc khăn mặt, khăn tắm là nơi cư trú của vi khuẩn, nấm, da chết cộng thêm các chất bẩn có sẵn trong phòng tắm xâm nhập sẽ gây nên các bệnh như nấm, ghẻ, nổi mề đay.
4. Đau mắt đỏ

Đau mắt đỏ là bệnh truyền nhiễm, chúng dễ lây nhất qua việc dùng chung khăn mặt. Và nếu ai lỡ sử dụng chung khăn với bạn thì nên cẩn trọng nhé.
Đặc biệt những chiếc khăn mặt không rõ nguồn gốc, chất liệu không kém, được bán ngoài chợ không rõ nguồn gốc sẽ gây nên tình trạng đau mắt và các tổn thương về da.

5. Nếu không dùng khăn mặt bạn sẽ dùng gì?

Nhiều người nghĩ rằng nếu không dùng khăn mặt sẽ không sạch, vậy sẽ dùng gì để tránh những hậu quả khủng khiếp trên? Một lời khuyên cho các bạn hãy rửa mặt bằng tay sạch, dùng thêm bông tẩy trang để lau những vị trí nhiều mụn cám rồi dùng khăn giấy lụa thấm khô da bằng cách chặm nhẹ.
Bông tẩy trang chỉ dùng 1 lần vì thế vi khuẩn sẽ không trú ngụ và làm tổn hại cho da của bạn được.

BẠN CẦN PHẢI BIẾT VÀ BỎ NGAY 7 THOÁI QUEN TRANG ĐIỂM SAI LẦM NÀY

Trang điểm là thói quen không thể thiếu mỗi khi ra khỏi nhà của một người phụ nữ hiện đại. Tuy nhiên, những sai lầm khi makeup vẫn tồn tại rất nhiều. Chị em cùng xem mình mắc phải sai lầm nào để sửa bỏ ngay nhé.
1. Bấm mi sau khi chải mascara
Đây là hành động quá sai lầm rồi. Sau khi chải mascara mà bạn bấm mi sẽ làm cho mascara bị hỏng và bám vào dụng cụ bấm mi. Sai lầm này chắc chắn sẽ không lặp lại lần 2 đúng không nào.

2. Sử dụng màu mắt nhũ sai cách
Nếu bạn ghét việc sử dụng phấn mắt nhũ vì sợ bụi thì bạn đang dùng sai cách rồi đấy. Hãy dùng cọ thấm dung dịch nhỏ mắt vào phấn mắt nhũ sau đó hãy đánh lên mắt, bụi sẽ không còn nữa.

3. Sử dụng mascara không thấm nước mỗi ngày
Mascara không thấm nước chỉ sử dụng cho một số trường hợp như bạn phải tiếp xúc với nước trong bơi lội hay trời mưa chứ không phải là lựa chọn hàng ngày nhé. Việc tẩy trang với mascara không thấm nước rất khó khăn và nó còn có thể khiến cho đôi mắt bạn gặp nguy khi phải chà sát mạnh.

4. Quên không tẩy trang sạch sẽ
Bạn cần làm sạch lớp trang điểm sau khi "tiệc tàn" thật nhanh chóng để da có độ thoáng. Nếu quên không tẩy trang vì lí do nào đó thì làn da của bạn sẽ phải chịu đựng sự bí bách và dễ dàng nổi mụn ngay ngày hôm sau.

5. Không làm sạch cọ trang điểm
Do vội vàng mà chị em thường không vệ sinh cọ trang điểm kỹ càng, dẫn tới đầu lông cọ bị rối và dính quá nhiều lớp phấn khác nhau. Điều này rất nguy hại cho làn da của bạn và khiến cho việc thực hiện các bước trang điểm trở nên khó khăn hơn.

6. Làn da rám nắng nhân tạo bằng phấn phủ màu đồng lan khắp khuôn mặt
Việc "tham" phấn phủ màu đồng để tạo làn da rám nắng trên khuôn mặt sẽ phản tác dụng đấy nhé. Bởi vì phần cổ hay phần chân tóc sẽ tố cáo làn da thật của bạn trong tích tắc. Vì thế, hãy đánh phấn phủ đồng ở cằm, mũi, gò má, trán thay vì đánh cả mặt.

7. Xử lí sai kem che khuyết điểm cho vùng thâm mắt
Chấm kem che khuyết điểm theo đường vòng cung dưới mắt là sai rồi nhé.

Chính xác thì bạn nên chấm kem theo hình tam giác ngược ở phần bọng thâm mắt, hiệu quả sẽ hay hơn nhiều.

Chúc bạn có 1 làn da khỏe mạnh!

CHIA SẺ BÍ QUYẾT DÙNG SON ĐÚNG CÁCH ĐỂ LÊN MÀU ĐẸP VÀ MONG MUỐN NHA CHỊ EM

Thỏi son là vật bất ly thân của phải đẹp, thế nhưng chị em đã biết sử dụng chúng theo cách “thông minh” chưa? Đọc ngay các mẹo dưới đây nhé.
Nhiều chị em thắc mắc sao cùng 1 màu son mà mình đánh lên màu lại khác, hay sao thỏi son mình dùng lại nhanh trôi màu hơn người khác? Là bởi vì bạn chưa biết những mẹo này đấy.

1. Tẩy tế bào chết cho môi
Đây là bước thường bị các chị em bỏ qua nhưng chúng lại đóng vai trò quan trọng giúp son lên đúng màu và quyến rũ đấy. Môi phái nữ chúng ta thường xuyên khô, bong tróc da là do chúng ta không chú trọng vào việc tẩy tế bào chết trên môi.

Có rất nhiều công thức tẩy bay tế bào da chết đơn giản cho môi. Chẳng hạn như, bạn quấn một mẩu băng dính vào đầu ngón tay, chấm nhẹ liên tục trên môi hoặc dùng bàn chải chải nhẹ, đôi môi sẽ mềm mịn ngay tức thì.

2. Giữ son lâu trôi, bền màu nhờ dùng phấn rôm
Hiện tượng son dính trên miệng cốc, bát, gây mất lịch sự với người đối diện. Chỉ cần chuẩn bị lọ phấn rôm nhỏ xinh làm như thế này là bạn có thể khắc phục tình trạng này rồi.

Sau khi thoa son, dùng một miếng khăn giấy phủ lên trước mặt môi, rồi dùng phấn rôm tán đều lên mặt khăn giấy khoảng 1 phút. Phấn rôm sẽ hút bớt dầu, khiến màu son lì và lâu trôi.

3. Kẻ viền môi trước khi đánh son
Để tránh son bị vương ra ngoài, kẻ viền môi là cách đơn giản nhất để khắc phục tình trạng này. Bạn chỉ cần dùng chì kẻ, tạo đường viền cho môi, rồi nhẹ nhàng dùng đầu ngón tay tán đều từ ngoài vào trong. Thao tác này khá đơn giản, giúp đôi môi của bạn thêm dày mọng, quyến rũ một cách tự nhiên, hơn nữa son lại lên chuẩn màu nữa chứ.

4. Tự chế son môi từ phấn mắt
Nếu không may thỏi son môi của bạn hết không đúng lúc, đúng chỗ thì hộp phấn mắt sẽ là cứu tinh cho bạn đấy. Chỉ cần trộn chút phấn mắt nghiền nát với vaseline, thoa lên môi như son bình thường là bạn có ngay 1 thỏi son xịn rồi.

5. Khắc phục tình trạng son gãy

Tự nhiên thỏi son yêu quý của bạn bị gãy đôi, đừng vội ném chúng đi, mà hãy làm theo mấy bước dễ ợt này:

Bạn chuẩn bị 1 chiếc bật lửa, hơ mẩu son bị gãy trước ngọn lửa một cách nhẹ nhàng và cẩn thận trong khoảng 15 giây rồi lắp lại mẩu son gãy vào thân son rồi vặn son xuống và đóng nắp lại. Đặt cây son vào tủ lạnh trong khoảng 10 - 15 phút để thỏi son dính liền lại, thế là bạn đã có thỏi son ngon lành rồi.

Chúc các bạn thành công!

CÁCH UỐNG MẬT ONG CHỈ TRONG 1 TUẦN KHIẾN LÀN DA HỒI SINH TRẮNG HỒNG

Cần gì tốn tiền triệu mua mỹ phẩm, da vẫn trắng muốt căng mịn với công thức cực đơn giản từ mật ong.
Trong thành phần của mật ong chứa các chất chống ôxy hóa bao gồm, vitamin C, chrysin, pinocembrin, pinobanksin, catalase,... và các loại vitamin khác có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, tăng cường độ ẩm khiến da căng mịn và trắng hồng tự nhiên.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả chanh tươi, mọng nước.

- 2 thìa cafe mật ong nguyên chất.

- 300 ml nước ấm.

Cách làm:
- Bạn cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước  cốt, lọc bỏ hạt.

- Cho nước cốt chanh, mật ong vào cốc nước ấm rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:
- Sau khi pha xong cốc nước mật ong chanh này bạn uống ngay khi nước còn ấm mới phát huy tác dụng tối đa.

- Uống nước này 2 lần/ngày vào mỗi sáng và mỗi tối, sau 1 tuần bạn sẽ thấy da cứ thế căng mịn, hồng hào, mụn vết thâm cứ thế mà biến mất.

- Cùng với việc uống nước mật ong chanh mỗi ngày, bạn kết hợp dùng mật ong để tẩy bế bào chất và làm mặt nạ trắng da để có kết quả như mong muốn nhé.

Dùng mật ong tẩy tế bào chết:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 - 3 giọt nước cốt chanh.

- 1 thìa cà phê đường.

- 1 thìa cà phê mật ong.

Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp đồng nhất rồi thoa đều lên mặt.

- Massage thật nhẹ nhàng lên da chừng 3 phút rồi lưu lại trên da 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm rồi dùng khăn bông mềm thấm khô da.

- Áp dụng cách này 2 lần/tuần để loại bỏ hết bụi bẩn và các tế bào chết trên da tránh da thâm xỉn.

Dưỡng trắng da bằng mặt nạ mật ong:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

-  2 thìa mật ong.

-  1/2 hộp sữa chua không đường.

Cách làm:
- Trộn đều sữa chua với mật ong, dùng thìa khuấy đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

- Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi massage nhẹ nhàng và lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào.

- Sau đó bạn rửa sạch lại với nước và dùng viên đá lạnh chà nhẹ lên mặt để lỗ chân lông se khít lại.

Lưu ý: Công thức này không phù hợp với các bạn gái có làn da quá nhạy cảm hoặc dị ứng với các nguyên liệu trên.

 Chúc các bạn thành công!

5 LOẠI MẶT NẠ GIÚP LÀN DA BẠN THÊM TRẮNG HỒNG CÙNG BẠN ĐÓN TẾT

Thời gian ăn chơi, gặp gỡ họ hàng bạn bè sắp đến rồi, chị em đã có mặt nạ làm đẹp cho da trắng sáng cấp tốc chưa?
Một làn da trắng hồng là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ châu Á. Mặt nạ làm từ những nguyên liệu thiên nhiên như: chuối, cà chua, sữa chua, lô hội, trà xanh,... sẽ giúp bạn có được làn da sáng hồng trong thời gian sớm nhất để đón Tết.

1. Mặt nạ trà xanh
Trà xanh là loại thảo dược có tiếng trong giới làm đẹp, được chị em phụ nữ tin dùng bởi chứa chất chống oxy hoá cao, giúp ngăn ngừa lão hoá và làm sạch da.

Mặt nạ này, trà xanh kết hợp cùng nước cốt chanh sẽ tạo nên hỗn hợp "trùng tu" da mặt cực hiệu nghiệm.

Nguyên liệu:
- 1 chén trà xanh.

- 1 thìa đường cát.

- Nửa thìa nước cốt chanh.

2. Cách làm:
- Pha trà, bạn pha đặc hơn so với khi uống trà hai lần. Nếu sử dụng trà túi sẵn thì dùng 2 túi một lần.

- Sau khi pha xong bạn để nước trà nguội bớt, muốn nhanh nguội bạn có thể cho vào tủ lạnh.

3. Cách dùng:
Sau khi lấy từ tủ lạnh ra bạn cho thêm đường cà nước cốt chanh sau đó hoà đều. Dùng khăn hoặc bông tẩy trang thoa lên mặt như rửa mặt. Bạn nên để hỗn hợp trên mặt khoảng 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

4. Mặt nạ từ gel cây lô hội
- Lô hội cực tốt để cung cấp độ ẩm cho da trong thời tiết mùa Tết hanh khô, da dẻ dễ bị bong vẩy.

- Mặt nạ này kết hợp cùng bột gạo còn như là mặt nạ tẩy tế bào chết cho da, giúp thanh lọc làn da của bạn.

Nguyên liệu:
- 2 thìa gel lô hội tươi.

- 1 thìa glycerin.

- 2 thìa bột gạo.

Cách làm:
Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sử dụng hỗn hợp đã xay nhuyễn đắp lên da mặt trong 20 phút sau đó dùng khăn ấm lau để mảng gel bong được dễ dàng. Sau đó bạn có thể rửa sạch mặt bằng nước ấm.

3. Mặt nạ chuối
Chuối là loại trái cây phổ biến, chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ và làm đẹp da, cung cấp năng lượng cho làn da đã quá mệt mỏi vì khói bụi, ô nhiễm.

Mặt nạ này còn có sự góp mặt của mật ong và trà xanh, những nguyên liệu tuyệt vời để tái tạo da.

Nguyên liệu:
- 1 thìa mật ong.

- 1/2 quả chuối.

- 2 thìa nước chè xanh, nên dùng khi còn ấm.

- ½ thìa nước cốt chanh.

Cách làm:
- Bạn cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay và xay nhuyễn.

- Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên mặt và để trong 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu tốt.

- Dùng nước ấm để rửa sạch lại mặt. Mặt nạ chuối giúp da bạn trắng sáng và khoẻ mạnh.

4. Mặt nạ cà chua

Cà chua chứa các loại vitamin đặc biệt là vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen cho da săn chắc, trẻ lâu. Cà chua còn giúp da đàn hồi, se khít lỗ chân lông và làm sáng da tự nhiên. Rất phù hợp với những cô nàng da ngăm.

Nguyên liệu:
- 1 quả cà chua, chần sơ cho mềm, sau đó bóc vỏ.

- 2 thìa cà phê bột ngô.

- 1 thìa cà phê dầu olive.

Cách làm:
- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay thật nhuyễn. Bột ngô sẽ giúp hỗn hợp kết dính hơn và kiềm dầu rất tốt.

- Sau khi xay xong, chị em có thể dử dụng hỗn hợp đắp lên mặt và để trong 20 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm và thoa dưỡng ẩm để làn da được phục hồi nhanh.

5. Mặt nạ sữa chua

Bạn gái thường tận dụng hộp sữa chua ăn hàng ngày để đắp mặt nạ. Đây là cách rất tiện lợi để bạn làm đẹp da. Chỉ cần vài thìa sữa chua và thêm chút nước cam, lô hội là có ngay hỗn hợp dưỡng da.

Nguyên liệu:
- 1 muỗng sữa chua.

- Nước cam.

- 1 muỗng lô hội.

Cách làm:
- Cho tất cả các nguyên liệu trên xay nhuyễn là đã hoàn thành rồi. Rất đơn giản phải không nào.

- Sau đó bạn chỉ cần đắp hỗn hợp này lên da mặt và để trong 20 phút là được. Rửa mặt lại bằng nước mát nhé.

- Mặt nạ này sẽ giúp da bạn sạch bong, hồng hào.

Hy vọng với 5 mặt lạ mà chúng tôi giới thiệu trên đây sẽ giúp bạn gái có một làn da đẹp, khoẻ để đón xuân!

Lưu ý: Rửa mặt sạch trươc khi đắp mặt nạ luôn là bước quan trọng nhất nhé các nàng!